橡膠跑道更適跑步！木地板是室內地板，它適合在球館使用，具有耐磨，但跑步應在橡膠跑道跑步，橡膠有彈性，耐磨，抗高溫，抗雨水，跑步在橡膠跑道，不容易滑倒，對人身體由其膝關節有保護做用，如鍛煉身體，選擇一有橡膠的跑道，所以在橡膠跑道跑步才好！

還是橡膠跑道適合跑步，彈性好回彈性能強，充分保護腳部的骨骼肌肉不受損傷，即使跌倒也能起到很好的保護作用。目前國.際田徑大賽，國內因徑賽，運動員都在橡膠跑道進行比賽，所以還是橡膠跑道吧！希望可以幫到你。